szöveg forrása: www.facebook.com/update1

-29kg!

Kedves Norbi!

Szeretném Veled megosztani az én sikertörténetemet is, mely nem sikerült volna az Update életmód nélkül.

Gút Zsolt vagyok, 27 éves diplomás szemész-kontaktológus, házas, egy gyermek édesapja.
2008 nyarán 97 kilósan úgy gondoltam egy vasárnap, hogy lesétálok pár buszmegállót, de az első száz méter után elkezdett lüktetni a lábam, lihegtem és nem bírtam tovább menni...
Ez volt az utolsó csepp a pohárban és döntöttem: nem mehet ez így tovább! Már olvastam korábban is az Update életvitelről, de nem gondoltam, hogy nekem is sikerülhet. Este hazaérve kidobáltunk minden olyat a
konyhában, amit nem ajánlottál: cukor, liszt, tészták, kenyér, cukros üdítők, nasik, stb. Elmentem bevásárolni az új életmódhoz és megvettem a Kickbox DVD-t és elkezdtem edzeni. A kitartásnak, az Update ételeknek,
a család támogatásának és persze Neked köszönhetően elkezdtek lerepülni a kilók. 2009 nyarán már magabiztosan és büszkén mentem nyaralni 29 kilóval kevesebb testsúllyal. Már nem kell mérnem a vérnyomásomat, amire a
dokik különféle gyógyszereket írtak fel, hogy kordában tudjuk tartani és nem fájnak a lábaim a több kilométeres séták után sem. Sokan hitetlenkedtek, mikor elkezdtem és próbáltak lebeszélni az Update-ról mondván; csak pénzkidobás.
Nem volt igazuk, élő példa lettem erre. Annyi minden másra szórtam a pénzt, de erre sosem sajnálom, hiszen az egészségnél nincs fontosabb.
Mivel enni sem bírok már azóta annyit, mondhatni, még pénzt is spóroltam vele, hiszen régebben egy kiadós reggeli, ebéd, uzsonna és persze a jól megérdemelt vacsora napi több ezer forintot elvitt.
Igyekszünk azóta is tartani ezt a formát, főleg mert azóta szülők lettünk és eltökélt szándékunk kislányunknak is átadni az egészség fontosságát, hogy majdan együtt játszunk az unokákkal sokáig...
Köszönöm Neked Norbi és családodnak, köszönöm mindazoknak, akik támogattak benne!

Zsolt